Beschreibung
Beschreibung
Der Cous Cous Bio von El Granero Integral ist ein köstliches und einfach zuzubereitendes Lebensmittel, das zu 100 % aus Hartweizengriess hergestellt wird. Obwohl er als eine Art Pasta und nicht als Getreide klassifiziert wird, präsentiert sich der Couscous als eine vielseitige und schnelle Alternative für eine Vielzahl von Rezepten. Seine Zubereitung ist sehr einfach, da er nur mit heissem Wasser rehydriert werden muss und die Gewürze hinzugefügt werden können, die du möchtest, um ihm einen einzigartigen und köstlichen Geschmack zu verleihen.
Dieses Produkt zeichnet sich durch seinen hohen Kohlenhydratgehalt aus, der eine ausgezeichnete Energiequelle für den Körper darstellt. In 100 Gramm Cous Cous Bio sind 12,68 Gramm Proteine, 69 Gramm Kohlenhydrate und nur 1,05 Gramm Fett enthalten, was ihn zu einer gesunden und nahrhaften Wahl macht. Ausserdem ist er reich an Vitamine wie B9, B3, B4 und K, die für das ordnungsgemässe Funktionieren des menschlichen Körpers von entscheidender Bedeutung sind.
Der Cous Cous Bio von El Granero Integral ist ideal für diejenigen, die eine qualitativ hochwertige Option suchen, die sich für schnelle, gesunde und energiereiche Mahlzeiten eignet. Seine Vielseitigkeit macht ihn perfekt für eine breite Palette von kulinarischen Zubereitungen, sodass man in kurzer Zeit ein nahrhaftes und schmackhaftes Gericht geniessen kann.
Zusammensetzung
Weizenmehl*. Enthält Gluten. Kann Spuren von Soja, Sesam und Nüssen enthalten. (*)=Aus ökologischem Anbau
Verwendung
Die gleiche Menge Wasser oder Gemüsebrühe wie Couscous zum Kochen bringen. Wenn es kocht, vom Herd nehmen und den Couscous hinzufügen. Abdecken und 15 Minuten ruhen lassen. Einen Schuss Öl hinzufügen und umrühren. Nach Geschmack würzen.
Energiegehalt
Pro 100g: Fette 2,4 g Gesättigte 0,54 g Kohlenhydrate 70,3 g Davon Zucker 4,39 g Ballaststoffe 4,2 g Proteine 10,23 g Salz 0,010 g
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